Bước 2: Tạo routine của tôi
Kết hợp routine sáng·tối·theo tình huống để thực hiện hàng ngày.
Thói quen buổi sáng 3 bước
Rửa mặt → Dưỡng ẩm nhẹ → Chống nắng. Ngay cả trong những ngày bận rộn, chỉ cần tuân theo thứ tự này.
- 3 bước chính của thói quen buổi sáng: Làm sạch → Dưỡng ẩm → Kem chống nắng. Chỉ cần nhớ thứ tự này.
- Trong những ngày không có thời gian, chỉ cần rửa mặt bằng nước + dưỡng ẩm + kem chống nắng là đủ để chăm sóc tối thiểu.
- Hãy kiểm tra danh sách thói quen hàng ngày để tạo thói quen.
Hãy thử như thế này
- · Nếu bạn đã hoàn thành thói quen vào đêm hôm trước, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng vào buổi sáng.
- · Kem chống nắng là bước cuối cùng, hãy thoa ngay sau khi dưỡng ẩm.
Nên tránh
- · Đừng tẩy tế bào chết hoặc lột da hàng ngày vào buổi sáng.
- · Đừng ra ngoài mà không có kem chống nắng.
Cách sử dụng theo từng sản phẩm
Nhấn để xem cách sử dụng
Thói quen phục hồi buổi tối
Tẩy trang và chăm sóc ẩm, phục hồi cho làn da.
- Thói quen buổi tối: Rửa mặt hai lần (nếu trang điểm) → Toner → Serum (tùy chọn) → Kem.
- Trong những ngày không trang điểm, chỉ cần một lần rửa mặt là đủ.
- Vào ban đêm, làn da cần thời gian phục hồi, vì vậy hãy tập trung vào dưỡng ẩm và bảo vệ hàng rào.
Hãy thử như thế này
- · Hãy bao gồm kem chống nắng trong quy trình rửa mặt hai lần vào buổi tối.
- · Bắt đầu với serum và kem từ những vùng da thoải mái.
Nên tránh
- · Đừng bỏ qua bước rửa mặt chỉ vì bạn cảm thấy mệt mỏi.
- · Đừng tẩy tế bào chết hoặc lột da hàng ngày vào buổi tối.
Cách sử dụng theo từng sản phẩm
Nhấn để xem cách sử dụng
Thói quen tối thiểu cho ngày bận rộn
Khi không có thời gian, chỉ cần rửa mặt + dưỡng ẩm + kem chống nắng là đủ.
- Thói quen tối thiểu: Rửa mặt → Dưỡng ẩm (lotion/kem) → Kem chống nắng (buổi sáng).
- Có thể bỏ qua toner, serum, và kem mắt. Hãy giữ 3 bước chính.
- Trong những ngày bận rộn, thói quen tối thiểu tốt hơn nhiều so với 'ngày không làm gì'.
Hãy thử như thế này
- · Hãy chuẩn bị bộ 3 'tối thiểu' gồm rửa mặt + dưỡng ẩm + kem chống nắng.
- · Chỉ cần 5 phút trước khi đi làm là đủ.
Nên tránh
- · Đừng bỏ qua tất cả các bước rửa mặt, dưỡng ẩm và kem chống nắng chỉ vì bận rộn.
- · Đừng thử sản phẩm mới lần đầu vào ngày bận rộn.
Cách sử dụng theo từng sản phẩm
Nhấn để xem cách sử dụng
Thói quen trước khi trang điểm
Điều chỉnh lượng dưỡng ẩm và sự chồng chéo của sản phẩm để lớp nền bám tốt.
- Trước khi trang điểm: Rửa mặt → Toner → Dưỡng ẩm nhẹ → Chờ 2-3 phút → Primer (tùy chọn) → Lớp nền.
- Nếu dưỡng ẩm quá nhiều, lớp nền sẽ bị trôi, nếu quá ít, sẽ có tế bào chết.
- Giảm lượng dưỡng ẩm ở vùng chữ T nhiều dầu, và thoa đủ ở vùng má và môi khô.
Hãy thử như thế này
- · Sau khi dưỡng ẩm, hãy nhẹ nhàng làm ẩm bằng toner hoặc mist.
- · Chỉ cần thoa primer ở vùng chữ T và lỗ chân lông.
Nên tránh
- · Đừng thoa foundation ngay sau khi dưỡng ẩm.
- · Đừng chồng chéo skincare và lớp nền quá 5-6 lớp.
Cách sử dụng theo từng sản phẩm
Nhấn để xem cách sử dụng
Thêm từng sản phẩm mới
Đừng thay đổi nhiều sản phẩm cùng một lúc, hãy thêm từng cái một và theo dõi phản ứng trong hơn 3 ngày.
- Khi thêm sản phẩm mới, hãy giữ nguyên thói quen hiện tại và chỉ thay đổi một sản phẩm để theo dõi phản ứng da trong 3-7 ngày.
- Nếu có cảm giác châm chích, đỏ hoặc mụn, hãy ngừng sản phẩm đó và quay lại thói quen cũ.
- Khuyến nghị thêm từng sản phẩm như serum, ampoule, kem, kem chống nắng.
Hãy thử như thế này
- · Kiểm tra phản ứng: Thoa một lượng nhỏ lên bên trong cánh tay hoặc sau tai và theo dõi trong 24 giờ.
- · Ghi lại ngày mở sản phẩm và hạn sử dụng để dễ quản lý thời gian thay thế.
Nên tránh
- · Đừng thay đổi 5-6 sản phẩm cùng một lúc chỉ vì thấy trên SNS hoặc đánh giá.
- · Đừng tiếp tục sử dụng sản phẩm gây kích ứng với suy nghĩ 'sẽ ổn nếu quen'.
Cách sử dụng theo từng sản phẩm
Nhấn để xem cách sử dụng
Thực hiện ngay trong routine hôm nay
Nếu bạn đã làm quen với thứ tự sáng·tối, hãy kiểm tra hàng ngày trong tab routine hôm nay.
Chuyển đến routine hôm nay →