Tahap 3: Penyelesaian masalah kulit
Semak masalah seperti kering, berminyak, sensitif, jerawat, dan masalah lain.
Kering·Ketat
Kurangkan pembersihan berlebihan·pengelupasan dan utamakan penjagaan kelembapan·halangan.
- Punca biasa kering·ketat: pembersihan berlebihan, pengelupasan berlebihan, kekurangan kelembapan, persekitaran dalaman yang kering.
- Tindakan: Tukar pembersih kepada formula yang lebih lembut dan lembapkan dalam masa 3 minit selepas mencuci. Rujuk bahan seperti asid hyaluronik·ceramide.
- Kurangkan pengelupasan (scrub·peeling) kepada 1~2 kali seminggu.
Cuba cara ini
- · Jika anda merasa ketat dalam 30 saat selepas mencuci, cuba tukar kepada formula pelembap yang lebih pekat.
- · Pastikan kelembapan dalam bilik antara 40~60% dengan menggunakan humidifier·mist.
Elakkan jika
- · Jangan mencuci muka lebih kerap·kuat hanya kerana merasa ketat.
- · Elakkan menggunakan toner dengan kandungan alkohol yang tinggi secara berterusan.
Cara penggunaan mengikut produk
Ketuk untuk melihat cara penggunaan
Minyak·Berminyak
Menghilangkan minyak sering kali menyebabkan kulit menjadi kering. Kekalkan kelembapan yang ringan.
- Sebab kulit berminyak berkilau pada siang hari: Pembersihan berlebihan boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan meningkatkan pengeluaran minyak.
- Tindakan: Kekalkan kelembapan dengan formula gel·losyen yang ringan dan hadkan pembersihan kepada 2 kali sehari.
- Gunakan kertas minyak dengan lembut di T-zone dan jangan gosok dengan tuala pembersih.
Cuba cara ini
- · Sapukan pelembap tanpa minyak (gel·losyen) dengan nipis di T-zone.
- · Periksa label 'non-comedogenic'·'oil-free' pada sunscreen.
Elakkan jika
- · Jangan abaikan kelembapan hanya kerana minyak.
- · Elakkan menggunakan toner 'tanpa minyak' dengan kandungan alkohol yang tinggi secara berlebihan.
Cara penggunaan mengikut produk
Ketuk untuk melihat cara penggunaan
Sensitif·Pedih
Hentikan produk baru·pengelupasan·bahan aktif yang kuat dan kembali kepada rutin minimum.
- Jika anda mengalami pedih·kemerahan, segera hentikan produk baru yang ditambah dan kekalkan hanya 3 langkah: pembersih+pelembap+sunscreen.
- Hentikan penggunaan produk yang mengandungi wangian·alkohol·AHA/BHA·retinol dan bahan yang merengsa.
- Kekalkan rutin minimum selama 3~7 hari sebelum menambah satu persatu.
Cuba cara ini
- · Cuba produk yang ditandakan 'tanpa wangian'·'ujian untuk kulit sensitif' terlebih dahulu.
- · Jangan berhenti mencuci muka·gosok dengan tuala selepas mencuci.
Elakkan jika
- · Jangan terus menggunakan produk walaupun merasa pedih dengan alasan 'ada kesan'.
- · Elakkan melakukan ujian tampalan pada beberapa produk merengsa sekaligus.
Cara penggunaan mengikut produk
Ketuk untuk melihat cara penggunaan
Masalah Kulit
Kurangkan pembersihan berlebihan·penggunaan produk jerawat dan teruskan perlindungan UV.
- Punca kemerosotan masalah kulit: pembersihan berlebihan, tekanan, kekurangan tidur, penggunaan beberapa produk serentak, pengabaian sunscreen.
- Tindakan: Cuci muka 2 kali sehari, teruskan kelembapan·sunscreen. Jangan picit atau gosok kawasan yang bermasalah.
- Jika tiada perubahan selepas 2 minggu, pertimbangkan untuk berjumpa pakar kulit.
Cuba cara ini
- · Basuh barang yang bersentuhan dengan wajah seperti bantal·tuala·topeng secara berkala.
- · Rujuk produk yang ditandakan 'non-comedogenic'·'oil-free'.
Elakkan jika
- · Jangan mencuci muka 4~5 kali sehari walaupun ada masalah kulit.
- · Elakkan menggunakan resipi DIY 'melekit' dari internet (seperti ubat gigi·lemon).
Cara penggunaan mengikut produk
Ketuk untuk melihat cara penggunaan
Makeup Mengelupas·Berkumpul
Periksa jumlah kelembapan, pengelupasan, lapisan produk asas, dan ketidaksesuaian warna secara berurutan.
- Senarai semak punca mengelupas·berkumpul: kekurangan/kelebihan kelembapan → pengelupasan → lapisan produk → ketidaksesuaian warna → kombinasi primer·foundation.
- Tunggu 2~3 minit selepas melembapkan sebelum menggunakan produk asas, dan lapiskan dengan nipis beberapa kali.
- Jika warna tidak sesuai, warna yang terlalu terang (merah jambu/kelabu) atau gelap juga boleh kelihatan mengelupas.
Cuba cara ini
- · Jika terdapat pengelupasan, lakukan pengelupasan ringan sebelum makeup (1~2 kali seminggu).
- · Cuba teknik 'wet sponge' dengan melembapkan span.
Elakkan jika
- · Jangan hanya menambah foundation lebih tebal kerana mengelupas.
- · Jangan lapiskan 5~6 lapisan skincare + 3 lapisan asas.
Cara penggunaan mengikut produk
Ketuk untuk melihat cara penggunaan