Kumpulan istilah

Urutan

1. Cuci tangan dan basahkan wajah dengan air suam (32-36°C), kemudian ambil buih atau pembersih dan urut lembut ke seluruh wajah selama 30 saat hingga 1 minit.
2. Bilas dan tepuk-tepuk wajah dengan tuala hingga kering, dan teruskan ke langkah seterusnya (pelembap) dalam masa 3 minit.

Cuba cara ini

• · Pada waktu malam, jika terdapat pelindung matahari atau makeup, pertimbangkan pembersihan berganda.
• · Jika tidak terasa ketat setelah 30 minit, kekuatan pembersih adalah sesuai.

Elakkan jika

• · Jangan mencuci wajah lebih dari 3 kali sehari atau menggunakan skrub/peeling setiap hari.
• · Jika terasa 'bersih' setelah mencuci, produk mungkin terlalu kuat.

Urutan

1. Mulakan dalam masa 3 minit selepas mencuci wajah.
2. Basahkan kapas dan lap lembut mengikuti arah tekstur kulit, atau ambil sedikit di telapak tangan dan tepuk-tepuk ke seluruh wajah.
3. Biarkan seketika hingga diserap sebelum langkah seterusnya (serum/krim).

Cuba cara ini

• · Sebelum makeup, hanya satu lapisan ringan sudah memadai.
• · Untuk pipi dan bibir yang kering, lakukan dua kali, dan untuk T-zone hanya sekali.

Elakkan jika

• · Jangan menggunakan toner dengan kandungan alkohol tinggi setiap hari pada kulit kering atau sensitif.
• · Jangan hanya menggunakan toner dan mengabaikan krim/pelindung matahari.

Urutan

1. Selepas mencuci dan menggunakan toner, ambil sedikit essence di tangan dan tepuk-tepuk ke wajah.
2. Selepas diserap, teruskan dengan krim/pelindung matahari (pagi).
3. Apabila digunakan bersama serum, urutan yang biasa adalah essence → serum → krim.

Cuba cara ini

• · Pada awalnya, kurangkan penggunaan toner + essence (atau serum) + krim.
• · Sebelum makeup, hanya satu lapisan ringan.

Elakkan jika

• · Jangan menggunakan essence, serum, atau ampul tanpa tujuan yang jelas secara bertindih.
• · Jika hanya menggunakan essence dan tidak menutup dengan krim, kulit mungkin menjadi kering.

Urutan

1. Selepas toner, sebelum krim, ambil sedikit (1-2 titis) di tangan dan tepuk-tepuk ke seluruh wajah.
2. Sebelum makeup, hanya gunakan serum pelembap dengan lapisan tipis, tunggu 10-30 saat sebelum beralih ke langkah seterusnya.

Cuba cara ini

• · Pada awalnya, hanya gunakan satu serum dengan tujuan melembapkan.
• · Jika terasa pedih, segera hentikan dan hanya ikuti rutin asas (pembersih + pelembap + pelindung matahari).

Elakkan jika

• · Jangan menggunakan 3-4 serum sekaligus.
• · Jangan memaksa menambah langkah jika tidak perlu.

Urutan

1. Selepas mencuci dan menggunakan toner, ambil sedikit dan sapukan ke wajah ketika kulit masih lembap.
2. Sapukan terlebih dahulu pada pipi dan bibir yang kering, dan kurangkan jumlah pada T-zone yang berminyak.
3. Sebelum makeup, hanya sapukan lotion atau krim ringan dengan lapisan tipis dan tunggu 2-3 minit.

Cuba cara ini

• · Kulit kering lebih selesa dengan krim atau balm, sementara kulit berminyak lebih suka gel atau lotion.
• · Untuk mengelakkan makeup daripada berpisah, cuba gunakan sedikit dan formula ringan dahulu.

Elakkan jika

• · Jangan terlalu banyak menggunakan pelembap sehingga menyebabkan asas makeup berpisah.
• · Jangan mengabaikan pelembapan hanya kerana kulit berminyak.

Urutan

1. Selepas pelembap pada waktu pagi, tunggu 1-2 minit, kemudian ambil jumlah sebesar tangan (kira-kira 1-2g) dan sapukan secara merata ke wajah, leher, dan telinga.
2. Sapukan setiap hari sebelum keluar dan di dalam rumah, dan disarankan untuk menyapunya semula setiap 2-3 jam.
3. Pada waktu malam, cuci dengan pembersih dengan teliti.

Cuba cara ini

• · Sebelum menggunakan asas, gunakan formula yang kurang mengumpul dan beri masa untuk menyerap.
• · Pilih SPF 30 ke atas dan PA+++ ke atas sebagai asas.

Elakkan jika

• · Jangan hanya menggunakan pelindung matahari dan mengabaikan pelembapan.
• · Jangan sekali-kali mengabaikan mencuci pelindung matahari pada waktu malam.

Urutan

1. Pada waktu malam, gunakan pembersih minyak/balm untuk mencairkan makeup/pelindung matahari.
2. Bilas dengan air suam, kemudian cuci sekali lagi dengan pembersih buih.
3. Dalam masa 3 minit selepas mencuci, teruskan ke langkah pelembapan.

Cuba cara ini

• · Pada hari tanpa makeup/pelindung matahari, satu pencucian buih sudah memadai.
• · Jangan menggosok terlalu keras pada mata dan bibir.

Elakkan jika

• · Jangan melakukan pembersihan berganda setiap pagi.
• · Jangan mengabaikan pelembapan selepas pembersihan berganda.

Urutan

1. Pada waktu malam, selepas mencuci, sapukan sedikit pengelupasan/scrub pada kulit kering di kawasan T-zone dan kawasan sel kulit mati.
2. Ikuti waktu panduan produk (biasanya 30 saat hingga 2 minit) dan bilas dengan air suam.
3. Segera gunakan krim/balm untuk melembapkan, dan pastikan untuk menggunakan pelindung matahari dengan teliti pada keesokan harinya.

Cuba cara ini

• · Pada awalnya, lakukan 1 kali seminggu, jika tiada reaksi, boleh meningkat hingga 2 kali seminggu.
• · Pada hari pengelupasan, adalah selamat untuk berehat dari bahan aktif lain (retinol, vitamin C berkonsentrasi tinggi).

Elakkan jika

• · Jangan melakukan pengelupasan jika terdapat masalah, ketidakselesaan, atau kemerahan.
• · Jangan menggosok scrub dengan kuat atau menggunakannya setiap hari.

Urutan

1. Sapukan toner (pilihan) dalam masa 3 minit selepas mencuci muka.
2. Sapukan serum (pilihan) → krim/lotion secara berurutan, tepuk ringan untuk penyerapan pada setiap langkah.
3. Pada waktu pagi, akhiri dengan pelindung matahari, dan pada waktu malam, gunakan krim atau malam.

Cuba cara ini

• · Pada awalnya, toner + krim + pelindung matahari sudah mencukupi.
• · Berikan sedikit lebih krim pada pipi dan tepi mulut yang kering.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan pelindung matahari sebelum krim.
• · Jangan gunakan 5~6 langkah produk sekaligus dari awal.

Urutan

1. Sapukan toner dan serum (pilihan) → krim/malam untuk melembapkan dalam masa 3 minit selepas mencuci muka.
2. Pada waktu pagi, akhiri dengan pelindung matahari selepas melembapkan, dan pada waktu malam, gunakan krim dengan lebih banyak.
3. Pada hari yang sangat ketat, anda boleh menambah satu lapisan mist atau toner.

Cuba cara ini

• · Jika tidak merasa ketat selepas 30 minit mencuci muka, itu menunjukkan pembersih dan pelembapan anda sesuai.
• · Pipi, tepi mulut, dan kawasan mata mudah kering, jadi berikan sedikit lebih banyak pelembapan.

Elakkan jika

• · Jangan sekali-kali mengabaikan pelembapan kerana minyak.
• · Jangan gunakan produk dengan alkohol atau bahan pengelupasan yang kuat setiap hari.

Urutan

1. Cuci muka dengan pembersih lembut pada waktu pagi dan malam, kemudian sapukan toner atau lotion ringan untuk melembapkan.
2. Sapukan pelindung matahari sebelum keluar, dan gunakan bedak dengan ringan hanya pada T-zone yang berkilat.
3. Pengelupasan dan peeling hanya dilakukan 1~2 kali seminggu, dan hanya pada waktu malam.

Cuba cara ini

• · Rujuk label bebas minyak dan non-comedogenic, tetapi periksa reaksi individu dengan ujian patch.
• · Jika anda tidak mengabaikan pelembapan, keseimbangan minyak sering menjadi lebih baik.

Elakkan jika

• · Jangan mencuci muka lebih dari 3 kali sehari atau menggunakan scrub setiap hari.
• · Jangan gunakan toner dengan kandungan alkohol yang tinggi setiap hari.

Urutan

1. Sapukan toner dengan ringan di seluruh wajah, dan sapukan krim terlebih dahulu pada pipi dan tepi mulut.
2. Hanya gunakan sedikit lotion atau gel pada T-zone, dan sapukan lebih banyak krim pada pipi untuk mencapai keseimbangan.
3. Sapukan pelindung matahari di seluruh wajah, kemudian akhiri dengan bedak hanya pada T-zone yang berkilat.

Cuba cara ini

• · Mencatat keadaan T-zone dan pipi di cermin sekali seminggu dapat memudahkan pemilihan produk.
• · Untuk kulit kombinasi, anda tidak perlu memilih hanya satu jenis produk untuk kulit berminyak atau kulit kering.

Elakkan jika

• · Jangan hanya menghapus minyak di T-zone dan menghentikan pelembapan pada pipi.
• · Jangan sapukan malam yang berat pada pipi dan jangan sapukan jumlah yang sama dengan tebal di T-zone.

Urutan

1. Pagi: Ikuti urutan mencuci muka → toner (pilihan) → pelembapan → pelindung matahari.
2. Malam: Mencuci muka → pelembapan. Pada hari dengan banyak mekap atau pelindung matahari, pertimbangkan mencuci muka dua kali.
3. Pada musim panas, gunakan lotion, dan pada musim sejuk atau ketika kering, gunakan krim.

Cuba cara ini

• · Setelah rutin asas stabil, tambahkan serum atau peeling satu demi satu.
• · Menggunakan pelindung matahari setiap hari, walaupun di dalam rumah, adalah tabiat yang membantu dalam jangka panjang.

Elakkan jika

• · Jangan sekali-kali mengabaikan mencuci muka malam atau pelindung matahari hanya kerana tiada masalah.
• · Jangan tambahkan banyak bahan aktif sekaligus.

Urutan

1. Hanya gunakan 3 produk: pembersih, pelembapan, dan pelindung matahari selama 3~7 hari.
2. Uji produk baru dengan ujian patch, kemudian tambahkan satu demi satu dengan jarak 3~7 hari.
3. Jika terasa pedih, hentikan produk tersebut dan hanya kekalkan rutin asas selama seminggu.

Cuba cara ini

• · Mencuci muka dengan air suam, mencuci dengan cepat, dan hanya menepuk dengan tuala dapat mengurangkan rangsangan.
• · Topeng, geseran, dan mandi panas juga boleh menjadi punca kemerahan, jadi periksa semuanya.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan banyak produk yang dibeli dengan diskaun tanpa ujian patch.
• · Jangan gunakan peeling atau scrub setiap hari walaupun terasa pedih.

Urutan

1. Cuci muka dua kali sehari, hanya dengan air suam dan selama 30 saat hingga 1 minit.
2. Dalam masa 3 minit selepas mencuci muka, isi kelembapan dan lapisan dengan toner dan krim (ceramide/pelembapan).
3. Jika terdapat rangsangan, hentikan pengelupasan, scrub, dan bahan aktif baru selama seminggu.

Cuba cara ini

• · Menggunakan asid hyaluronik (kelembapan) di atas krim (lapisan) mungkin membantu.
• · Jika persekitaran kering, gunakan pelembap atau mist untuk menjaga keadaan.

Elakkan jika

• · Jangan hanya mencuci muka atau mengelupas dengan lebih kuat ketika mengalami ketat atau kemerahan.
• · Elakkan air panas dan menggosok dengan tuala kasar.

Urutan

1. Cuci muka dan toner di seluruh wajah, sapukan krim atau lotion terlebih dahulu pada pipi dan tepi mulut.
2. Hanya gunakan sedikit formula ringan di T-zone, dan sapukan primer untuk minyak dan pori hanya di T-zone dan hidung.
3. Gunakan bedak dan kertas minyak hanya dengan ringan di T-zone.

Cuba cara ini

• · Mencatat kilauan T-zone dan ketat pipi sekali seminggu dapat memudahkan penyesuaian rutin.
• · Dengan hanya mengubah jumlah produk yang sama di kawasan yang berbeza, anda sering dapat mencapai keseimbangan.

Elakkan jika

• · Jangan hanya mencuci T-zone dengan pembersih yang kuat atau toner alkohol untuk menghapuskan minyak.
• · Jangan gunakan produk bedak atau matte yang tebal pada pipi.

Urutan

1. Selepas asas, sapukan sedikit concealer yang 0.5~1 tona lebih cerah di bawah mata.
2. Ketuk dengan jari atau berus kecil untuk menggabungkan sempadan.
3. Jika warna terlalu gelap, tambah sedikit demi sedikit untuk mengawal jumlah.

Cuba cara ini

• · Menjaga rutin penjagaan kulit dan tidur juga akan meningkatkan kesan solekan.
• · Jika terdapat kedutan, jangan sapukan terlalu tebal.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan foundation terlalu tebal seperti kek di bawah mata.
• · Jangan abaikan pelembap dan sunscreen kerana lingkaran gelap.

Urutan

1. Cuci muka hanya dua kali sehari dengan pembersih lembut, dan kekalkan pelembap ringan dan sunscreen.
2. Hentikan penggunaan aktif baru dan pengelupasan buat sementara waktu dan pantau selama 1-2 minggu.
3. Periksa juga persekitaran seperti bantal, topeng, dan sentuhan telefon.

Cuba cara ini

• · Tukar satu produk pada satu masa dan lihat reaksi selama dua minggu.
• · Jangan hentikan pelembap kerana minyak.

Elakkan jika

• · Jangan picit atau gosok kawasan jerawat dengan kuat.
• · Jangan tukar beberapa produk baru pada masa yang sama.

Urutan

1. Cuci muka dengan lembut pagi dan malam + kekalkan pelembap ringan + sunscreen.
2. Cuba BHA atau clay mask hanya 1-2 kali seminggu pada waktu malam.
3. Gunakan primer dan serbuk pori dengan ringan hanya di T-zone.

Cuba cara ini

• · Bukan hanya menghilangkan minyak, tetapi juga menyeimbangkan kelembapan.
• · Kurangkan frekuensi pengelupasan jika terdapat jerawat.

Elakkan jika

• · Jangan cuci muka 4-5 kali sehari kerana pori-pori.
• · Jangan gunakan scrub atau pengelupasan setiap hari.

Urutan

1. Buat asas dengan sunscreen dan kelembapan yang mencukupi setiap hari,
2. Cuba pengelupasan dan pengelupasan hanya pada waktu malam 1-2 kali seminggu.
3. Vitamin C boleh digunakan pada waktu pagi dalam kepekatan rendah, dan lakukan ujian tampalan sebelum menggunakan 2-3 kali seminggu.

Cuba cara ini

• · Lebih baik memantau rutin dalam jangka masa dua minggu daripada hanya mengandalkan pengelupasan segera.
• · Periksa keadaan kelembapan dan pengelupasan sebelum solekan.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan pengelupasan atau scrub setiap hari.
• · Jangan hanya melakukan penjagaan nada tanpa sunscreen.

Urutan

1. Cuci muka dengan air suam dan hanya tepuk dengan tuala.
2. Hentikan penggunaan produk aktif, pengelupasan, dan wangian yang kuat selama 1-2 minggu.
3. Kekalkan pelembap lembut, tanpa wangian, dan sunscreen yang rendah rangsangan.

Cuba cara ini

• · Kurangkan penggunaan topeng, geseran, mandi panas, dan sauna.
• · Uji produk baru dengan ujian tampalan sebelum menambah satu demi satu.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan scrub, pengelupasan, atau retinol ketika kemerahan.
• · Jangan gunakan toner beralkohol atau beraroma yang kuat setiap hari.

Urutan

1. Tetapkan rutin asas pagi dan malam + sunscreen dan pengulangan pada siang hari.
2. Tambahkan vitamin C (pagi) dan niacinamide satu demi satu dengan jarak dua minggu.
3. Cuba pengelupasan dan retinol pada waktu malam, bermula dengan 1-2 kali seminggu.

Cuba cara ini

• · Kesan biasanya dilihat dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan.
• · Jika terdapat rangsangan, hentikan penggunaan aktif dan kekalkan rutin asas.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan produk nada tanpa sunscreen.
• · Jangan mulakan beberapa bahan kuat sekaligus.

Urutan

1. Di bawah cahaya semula jadi, sapukan sedikit foundation dan sampel lip di dagu.
2. Rujuk warna aksesori emas/perak, warna urat di pergelangan tangan, dan warna bibir/pipi.
3. Pilih salah satu dari warm, cool, atau neutral yang paling semula jadi, kemudian sesuaikan asas dan warna yang sesuai.

Cuba cara ini

• · Jika dagu dan leher mempunyai nada yang berbeza daripada wajah, sesuaikan kedalaman (lake) juga.
• · Memeriksa sampel dan tester di kedai di bawah cahaya semula jadi adalah cara yang paling pasti.

Elakkan jika

• · Jangan hanya memilih warna popular atau warna yang disyorkan di YouTube.
• · Jangan buat keputusan akhir hanya berdasarkan pencahayaan dalam ruangan.

Urutan

1. Sapukan sampel foundation berwarna coral, peach, atau gold beige di dagu.
2. Sesuaikan blush dan lip dengan nada hangat yang sama.
3. Periksa sempadan dagu dan leher di bawah cahaya semula jadi.

Cuba cara ini

• · Jika asas pink cool kelihatan kelabu atau merah pada wajah, cuba nada hangat.
• · Anda boleh merujuk kepada pengukuran nada (/ko/undertone-measure).

Elakkan jika

• · Jangan hanya memilih warna cool yang sedang trend.
• · Jangan lihat warna tangan tanpa memeriksa nada dagu dan leher.

Urutan

1. Uji foundation dalam kategori mawar, merah jambu, atau beri pada garis rahang.
2. Padankan blush dan lip dalam kategori sejuk yang sama.
3. Periksa nada semula jadi di bawah cahaya matahari.

Cuba cara ini

• · Jika beige hangat kelihatan kuning, cuba asas sejuk.
• · Perhatikan nuansa merah jambu pada bibir dan pipi.

Elakkan jika

• · Jangan hanya memilih lip warna coral atau oren yang hangat.
• · Jangan buat keputusan akhir hanya dengan pencahayaan dalam ruangan.

Urutan

1. Sapukan foundation dengan nipis pada garis rahang dan pipi, dan periksa sempadan di bawah cahaya matahari.
2. Periksa sama ada nada leher, dada, dan wajah bersambung.
3. Jika kecerahan sesuai, bandingkan sampel nada bawah (hangat/sejuk).

Cuba cara ini

• · Jika ragu antara dua nombor, biasanya nombor yang lebih gelap lebih semula jadi.
• · Setiap jenis foundation (cushion, liquid) mungkin mempunyai warna yang berbeza walaupun dalam nombor yang sama, jadi uji secara langsung.

Elakkan jika

• · Jangan hanya menyesuaikan kecerahan dan mengabaikan nada bawah.
• · Jangan tentukan nombor wajah hanya berdasarkan warna belakang tangan.

Urutan

1. Mulakan selepas penjagaan kulit (pembersihan → toner → pelembap) dan tunggu 2-3 minit.
2. Selepas primer (pilihan), sapukan foundation dengan nipis beberapa kali.
3. Sapukan concealer hanya pada kawasan yang diperlukan.

Cuba cara ini

• · Periksa sama ada warna sesuai di garis rahang dan di bawah cahaya semula jadi.
• · Pilih satu alat yang selesa antara tangan, span, atau berus.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan sebelum pelembap kering sepenuhnya.
• · Jangan sapukan tebal sekaligus.

Urutan

1. Setelah menyesuaikan asas dengan foundation, sapukan sedikit pada kawasan yang diperlukan seperti cela dan lingkaran gelap.
2. Ketuk dengan jari atau berus kecil untuk membaurkan sempadan.

Cuba cara ini

• · Lingkaran gelap biasanya lebih semula jadi dengan tona sedikit lebih cerah daripada foundation.
• · Sapukan sedikit demi sedikit untuk mengawal jumlah.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan tebal di seluruh wajah.
• · Jangan sapukan warna hanya pada kawasan yang berasaskan yang mengelupas.

Urutan

1. Selepas skincare dan pelembap, tunggu 2-3 minit, sapukan sedikit pada kawasan yang memerlukan pengaturan T-zone, pori, dan tekstur.
2. Ketuk dengan lembut untuk menyerap sebelum meneruskan dengan foundation.

Cuba cara ini

• · Membantu mengatur tekstur kulit apabila makeup tidak rata atau luntur.
• · Boleh diabaikan pada permulaan.

Elakkan jika

• · Jangan menggabungkan skincare + primer + foundation + powder secara berlebihan.
• · Jangan sapukan foundation segera selepas pelembap.

Urutan

1. Selepas foundation dan concealer, sapukan sedikit pada T-zone yang berminyak.
2. Biarkan pipi dan kawasan mulut tanpa bedak atau hanya sapukan sangat nipis.

Cuba cara ini

• · Sangat berguna untuk mengawal kilauan pada musim panas atau bagi mereka yang mempunyai kulit berminyak.
• · Disarankan untuk digunakan hanya pada T-zone bagi mereka yang mempunyai kulit kering.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan bedak tebal pada pipi kering.
• · Jangan hanya menambah bedak jika asas sudah mengelupas.

Urutan

1. Sapukan sedikit dari tengah pipi ke luar di atas asas dan bedak (pilihan).
2. Periksa di cermin, jika warna terlalu kuat, baurkan dengan puff atau berus dengan lembut.

Cuba cara ini

• · Nada hangat biasanya menggunakan coral atau pic, nada sejuk menggunakan mawar atau beri.
• · Apabila digunakan bersama lip dan mata, satu titik sudah mencukupi.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan terlalu tebal sekaligus.
• · Jangan sapukan semasa asas sudah mengelupas.

Urutan

1. Sapukan sedikit dari dalam bibir selepas base dan blush (jika ada).
2. Jika garisnya jelas, blend dengan jari atau berus bibir.

Cuba cara ini

• · Jika bibir kering, gunakan balm bibir untuk melembapkan terlebih dahulu.
• · Mulakan dengan satu warna yang natural.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan warna gelap pada bibir yang kering.
• · Jangan hanya menambah warna tanpa base yang baik.

Urutan

1. Sapukan satu lapisan warna (beige atau coklat) di kelopak mata di atas base.
2. Boleh teruskan dengan blush dan lip, atau fokus pada mata sahaja.

Cuba cara ini

• · Mulakan dengan satu warna sahaja.
• · Jika lip dan blush terlalu kuat, kurangkan jumlah makeup mata.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan banyak warna dan glitter sekaligus.
• · Jangan hanya menambah warna tanpa base yang baik.

Urutan

1. Selepas melembapkan dan menggunakan primer, sapukan dengan nipis pada kawasan yang diperlukan.
2. Tepuk ringan sebelum meneruskan dengan foundation dan concealer.
3. Jika garis terlihat, kurangkan jumlah dan blend.

Cuba cara ini

• · Mulakan dengan satu warna sahaja (contoh: peach untuk lingkaran gelap).
• · Gunakan hanya pada kawasan bermasalah, bukan seluruh wajah.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan pembaikan warna dengan tebal di seluruh wajah.
• · Jangan sapukan sebelum melembapkan.

Urutan

1. Selepas mencuci muka dan menggunakan toner, tepuk asid hialuronik pada wajah jika terdapat dalam serum atau toner.
2. Tutup kelembapan dengan krim atau losyen dalam masa 3 minit.
3. Pada hari kering, boleh menambah satu lapisan toner.

Cuba cara ini

• · Jangan hanya menggunakan asid hialuronik tanpa krim.
• · Jika sensitif, cuba formula yang rendah kepekatan dan lembut.

Elakkan jika

• · Jangan lapiskan asid hialuronik beberapa kali tanpa krim pelembap.
• · Jika terasa pedih, hentikan serta-merta dan kekalkan rutin pelembapan asas.

Urutan

1. Selepas mencuci muka dan menggunakan toner, sapukan krim atau balm ceramide dari pipi hingga sekitar mulut.
2. Jika penghalang lemah, kekalkan fokus pada pelembapan ceramide selama 1-2 minggu.
3. Selesaikan dengan krim pelindung matahari selepas melembapkan pada waktu pagi.

Cuba cara ini

• · Urutan menggunakan asid hialuronik (kelembapan) diikuti dengan krim ceramide (penghalang) adalah semulajadi.
• · Jika sensitif atau kering, boleh sapukan lebih banyak pada waktu malam.

Elakkan jika

• · Jangan hanya menggunakan ceramide dan mengabaikan krim pelindung matahari.
• · Jangan gunakan pengelupasan yang kuat semasa dalam proses pemulihan penghalang.

Urutan

1. Pada tahap toner dan serum, sapukan sedikit pada seluruh wajah.
2. Mulakan dengan malam sahaja, 2-3 kali seminggu dan perhatikan reaksi.
3. Kekalkan langkah krim dan pelindung matahari seperti biasa.

Cuba cara ini

• · Perhatikan produk kepekatan rendah (2-5%) selama lebih dari 2 minggu.
• · Jangan gunakan retinol atau AHA/BHA pada malam yang sama dari awal.

Elakkan jika

• · Jangan hanya meningkatkan kepekatan jika terasa pedih atau sapukan beberapa kali sehari.
• · Jangan mula dengan bahan aktif jika rutin asas tidak stabil.

Urutan

1. Pada waktu pagi, selepas toner, sapukan sedikit serum vitamin C (1-2 titis).
2. Tunggu 1-2 minit sebelum menutup dengan krim dan pelindung matahari.
3. Mulakan dengan 2-3 kali seminggu dan perhatikan reaksi selama 2 minggu.

Cuba cara ini

• · Pisahkan penggunaan pada waktu pagi dan malam untuk mengelakkan bertindih dengan retinol atau pengelupasan pada waktu malam.
• · Jika terasa pedih, kurangkan frekuensi atau berehat selama 1 minggu.

Elakkan jika

• · Jangan mula dengan kepekatan tinggi vitamin C sebelum rutin asas.
• · Jangan gunakan vitamin C tanpa pelindung matahari.

Urutan

1. Pada waktu malam, selepas toner dan pelembap, sapukan sedikit retinol sebesar biji jagung.
2. Mulakan dengan 2-3 kali seminggu dan perhatikan reaksi selama 2 minggu.
3. Pastikan untuk menggunakan pelindung matahari dengan teliti pada keesokan harinya.

Cuba cara ini

• · Mulakan selepas rutin asas (pencucian + pelembapan + pelindung matahari) stabil selama lebih dari 2 minggu.
• · Jika terasa pedih atau mengelupas, kurangkan frekuensi atau berehat selama 1 minggu.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan retinol pada waktu pagi, hari pengelupasan, atau ketika mengalami masalah kulit.
• · Jangan gunakan retinol tanpa pelindung matahari.

Urutan

1. Selepas mencuci muka pada waktu malam, sapukan sedikit AHA atau BHA mengikut arahan produk.
2. Bilas atau serap, kemudian lembapkan dengan krim.
3. Pasti gunakan pelindung matahari pada pagi berikutnya.

Cuba cara ini

• · Mulakan dengan sekali seminggu, jika tiada masalah, boleh meningkat ke dua kali seminggu.
• · Elakkan menggunakan bersama retinol·scrub pada waktu malam.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan terus pada kawasan yang bermasalah·radang.
• · Jangan gunakan setiap hari jika terasa pedih·kemerahan yang teruk.

Urutan

1. Jika alkohol berada di bahagian atas senarai bahan, disarankan untuk melakukan patch test.
2. Untuk kulit kering·sensitif, bandingkan dengan formula tanpa alkohol·rendah iritasi.
3. Jika terasa pedih, hentikan produk tersebut dan beralih kepada rutin tanpa alkohol.

Cuba cara ini

• · Walaupun kulit berminyak, jika terasa pedih setiap hari, cuba kurangkan kandungan alkohol.
• · Periksa senarai bahan untuk toner·pelindung matahari·pembersih.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan toner alkohol setiap hari hanya kerana ia 'mengawal minyak'.
• · Jangan mengabaikan bahan iritasi lain hanya kerana ia ditandakan tanpa alkohol.

Urutan

1. Paparkan cip warna standard pada skrin penuh telefon kedua dan sesuaikan kecerahan ke maksimum.
2. Letakkan skrin telefon kedua di sebelah pipi menghadap kamera, dan ambil gambar dengan telefon pertama.
3. Pilih nada yang paling hampir dari cip hangat, sejuk, neutral, dan kelabu dan simpan dalam profil.

Cuba cara ini

• · Mengambil gambar di bawah cahaya semula jadi atau di dekat tingkap mengurangkan distorsi pencahayaan.
• · Keputusan adalah untuk rujukan, dan disarankan untuk mengesahkan sekali lagi di kedai atau dengan sampel.

Elakkan jika

• · Jangan hanya mengambil gambar di dalam ruangan yang gelap atau dengan pencahayaan kuning.
• · Jangan mengambil gambar dengan solekan atau penapis kecantikan yang dihidupkan.

Urutan

1. Selepas melembapkan pada waktu pagi, sapukan pada wajah·leher·telinga dengan jumlah sebesar tangan (kira-kira 1-2g).
2. Sapukan semula setiap 2-3 jam semasa keluar·bekerja di dekat tingkap.
3. Sapukan semula selepas berpeluh·berenang·menyentuh.

Cuba cara ini

• · Jangan hanya meningkatkan nombor dan mengabaikan jumlah·sapuan semula.
• · Adalah baik untuk membiasakan diri melihat PA bersama.

Elakkan jika

• · Jangan hanya melihat SPF dan mengabaikan pelembapan·pembersihan.
• · Jangan skip pembersihan pelindung matahari pada waktu malam.

Urutan

1. Periksa SPF dan PA pada label pelindung matahari.
2. Untuk penggunaan harian: PA+++ ke atas, untuk penggunaan luar yang lama: pertimbangkan PA++++.
3. Pilih berdasarkan kriteria yang sama untuk pagi·sapuan semula.

Cuba cara ini

• · UVA boleh masuk walaupun di dalam ruangan·dalam kereta, jadi adalah baik untuk mempunyai tabiat menggunakan setiap hari.
• · Sapuan semula adalah lebih penting selepas aktiviti luar·waterproof.

Elakkan jika

• · Jangan mengabaikan PA hanya kerana melihat SPF.
• · Jangan skip sapuan semula hanya kerana PA tinggi.

Urutan

1. Sapukan produk pada bahagian dalam pergelangan tangan atau garis rahang sebesar koin.
2. Perhatikan kemerahan·gatal·pedih·masalah kecil selama 24-48 jam.
3. Jika tiada masalah, mula dengan sedikit pada wajah, tambah ke rutin setiap 3-7 hari.

Cuba cara ini

• · Hanya uji satu produk pada satu masa untuk mengetahui puncanya.
• · Walaupun membeli beberapa produk baru, uji satu demi satu mengikut urutan.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan beberapa produk baru secara serentak pada seluruh wajah tanpa ujian patch.
• · Jangan terus menggunakan jika terasa sedikit pedih dengan alasan 'akan terbiasa'.

Urutan

1. Jika ada sejarah sensitiviti·iritasi, utamakan produk tanpa wangian.
2. Periksa juga kedudukan alkohol·AHA/BHA·retinol dalam senarai bahan.
3. Lakukan ujian patch sebelum memasukkan ke dalam rutin keseluruhan.

Cuba cara ini

• · Cuba kombinasi tanpa wangian + rendah iritasi + pembersih lembut terlebih dahulu.
• · Tanpa wangian tidak bermaksud 'lembut'.

Elakkan jika

• · Jangan anggap semua bahan selamat hanya kerana tanpa wangian.
• · Jangan sapukan beberapa produk tanpa wangian secara serentak dari awal.

Urutan

1. Kulit berminyak·bermasalah boleh memilih produk yang ditandakan non-comedogenic.
2. Lakukan ujian patch dan perhatikan reaksi selama 2 minggu.
3. Jika masalah berterusan, ringkaskan rutin asas pembersihan·pelembapan·pelindung matahari.

Cuba cara ini

• · Bersama dengan pelembap ringan·bebas minyak mungkin membantu.
• · Jangan hanya percaya pada label, tetapi catat pengalaman·perubahan masalah kulit.

Elakkan jika

• · Jika terasa pedih walaupun non-comedogenic, jangan terus menggunakannya.
• · Jangan abaikan pelembapan·pelindung matahari hanya kerana minyak.

Urutan

1. Kulit berminyak·bermasalah boleh memilih losyen·pelindung matahari yang oil-free.
2. Rutin selepas mencuci muka adalah sama dengan pelembapan ringan·pelindung matahari.
3. Jika merasa kering·ketat, tingkatkan formula dengan krim·balm.

Cuba cara ini

• · Oil-free + non-comedogenic boleh menjadi rujukan bersama.
• · Kulit kering jangan hanya memilih oil-free, tetapi periksa kelembapan secara langsung.

Elakkan jika

• · Jangan abaikan pelembapan hanya kerana ia oil-free.
• · Jangan berpegang pada formula ringan jika terasa ketat.

Urutan

1. Sapukan dengan jumlah yang mencukupi sebelum berenang, bersenam, atau berada di luar untuk jangka masa yang panjang.
2. Selepas terkena peluh atau air, sapukan semula secepat mungkin.
3. Pada waktu malam, larutkan dengan pembersih minyak/balm dan kemudian lakukan pembersihan berganda dengan pembersih berbuih.

Cuba cara ini

• · Jika hanya pergi dan pulang dari kerja, krim matahari biasa lebih mudah untuk dibersihkan.
• · Biasakan pembersihan berganda pada hari penggunaan kalisan tahan air.

Elakkan jika

• · Jangan gunakan kalisan tahan air setiap hari dan membersihkan wajah secara sembarangan.
• · Jangan hanya menggunakan krim matahari tahan air dan mengabaikan pelembap.

Urutan

1. Selepas melembapkan, ambil sedikit dan sapukan secara merata pada wajah.
2. Jika ada kesan putih, kurangkan jumlah atau sapukan dalam dua lapisan.
3. Bersihkan dengan pembersih malam dengan teliti.

Cuba cara ini

• · Jika mempunyai sejarah kulit sensitif atau iritasi, boleh cuba sunscreen mineral terlebih dahulu.
• · Pilih antara krim matahari khusus untuk asas dan yang boleh digunakan sendiri.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan terlalu sedikit kerana kesan putih.
• · Jangan abaikan pembersihan malam hanya kerana menggunakan sunscreen mineral.

Urutan

1. Selepas melembapkan, sapukan jumlah yang mencukupi, dan jika ada penandaan 'kesan selepas 20~30 minit', tunggu seketika.
2. Sapukan semula sebelum keluar dan setiap 2~3 jam.
3. Jika terasa pedih, hentikan penggunaan dan bandingkan dengan produk mineral atau tanpa bau.

Cuba cara ini

• · Jika ada masalah dengan penggumpalan atau kesan putih, boleh cuba sunscreen kimia atau formula campuran.
• · Jika ada rasa pedih di sekitar mata, cuba tukar formula atau jenama.

Elakkan jika

• · Jangan terus menggunakan jika terasa pedih.
• · Jangan abaikan pembersihan atau sapuan semula.

Urutan

1. Selepas melembapkan dan menggunakan asas, gunakan primer atau bedak matte hanya pada kawasan T.
2. Pastikan pipi dan bibir tidak kering dengan melembapkan dan menggunakan asas dewy.
3. Hanya gunakan bedak pada hari yang sangat berminyak.

Cuba cara ini

• · Jika matte + kekurangan kelembapan, mungkin akan menyebabkan pengelupasan, jadi periksa jumlah kelembapan terlebih dahulu.
• · Ini adalah penamat yang sangat sesuai untuk musim panas dan kulit berminyak.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan bedak matte dengan tebal di seluruh wajah.
• · Jangan lapiskan produk matte tanpa melembapkan.

Urutan

1. Selepas melembapkan dengan cukup, lapiskan asas dewy atau krim dengan nipis.
2. Untuk kulit berminyak, gunakan bedak hanya pada kawasan T dan kekalkan dewy pada pipi.
3. Jika ada pengelupasan, sapukan pelembap dan atasi pengelupasan sebelum menggunakan asas.

Cuba cara ini

• · Cuba jika mengalami kekeringan, musim sejuk, atau pengelupasan yang teruk.
• · Asas dewy sahaja boleh memberikan kilauan tanpa perlu highlighter.

Elakkan jika

• · Jangan sapukan asas dewy dengan tebal pada kawasan T yang berminyak.
• · Jangan lapiskan produk dewy jika kekurangan kelembapan.